Prämenopause, Perimenopause, Postmenopause — wer soll da durchblicken?

Willkommen zurück bei Sofias Picks. Mein Fund dieser Woche: die Phasenübersicht der DAK-Gesundheit, aktualisiert im Juni 2026. Die häufigste Frage, die ich zu diesem Thema höre, ist erstaunlich simpel: Bin ich schon drin? Und die Antwort ist unbefriedigend, weil die Wechseljahre kein Ereignis sind, sondern ein Prozess über Jahre, mit Phasen, die sich überlappen und deren Namen sich alle ähneln.

Kuratiert von Stephany Bork