Préménopause, périménopause, postménopause — qui doit s'y retrouver ?

Bienvenue dans Sofia's Picks. Ma trouvaille de cette semaine : l'aperçu des phases publié par DAK-Gesundheit, actualisé en juin 2026. La question que j'entends le plus souvent à ce sujet est étonnamment simple : est-ce que j'y suis déjà ? Et la réponse est frustrante, car la ménopause n'est pas un événement mais un processus qui s'étend sur des années, avec des phases qui se chevauchent et dont les noms se ressemblent tous.

Sélectionné par Stephany Bork